Tělesná výchova

Protahovací cvik 24

Karta Protahovací cvik 24 – „Natahovače kyčle a ohybače kolena“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 30

Karta Protahovací cvik 30 – „Celkové protažení“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 29

Karta Protahovací cvik 29 – „Ohybače kyčle“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 28

Karta Protahovací cvik 28 – „Přitahovače“ sloužím jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 27

Protahovací cvik 27 – „Ohybače trupu“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 25

Karta Protahovací cvik 25 – „Přitahovače“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 23

Karta Protahovací cvik 23 – „Natahovače kyčle a rotátory kolena“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 22

Karta Protahovací cvik 22 – „Natahovače kyčle a ohybače kolena“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 21

Karta Protahovací cvik 21 – „Natahovače kyčle“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci

Protahovací cvik 20

Karta Protahovací cvik 20 – „Ohybače zápěstí a prstů“ slouží jako didaktická pomůcka při pohybových aktivitách v tělesné výchově nebo k samostatnému cvičení žáků při kruhovém cvičení (tréninku).

Očekávaný výstup: reaguje na základní pokyny a povely k osvojované činnosti a její organizaci